5 tips om je goed voor te bereiden op je assessment

Ben je uitgenodigd om binnenkort een assessment te maken bij H&S Adviesgroep? Dan wil je uiteraard optimaal voorbereid zijn, zodat je het assessment goed kunt maken. We geven je graag een aantal tips om het beste uit je assessment te halen.
1. Weet wat je te wachten staat
Een assessmentdag bij H&S Adviesgroep bestaat uit verschillende onderdelen. Je kunt onder meer één of twee rollenspellen, een capaciteitentest en een competentiegericht interview verwachten.
Met het rollenspel simuleren we praktijksituaties om te zien hoe je reageert — bijvoorbeeld in een gesprek met een collega of klant. Tijdens het competentiegerichte interview gaan we dieper in op jouw ervaringen, kwaliteiten en manier van werken.
Tussen de onderdelen door is er altijd ruimte voor een pauze, zodat je even kunt ontspannen en je kunt voorbereiden op het volgende onderdeel. Door te weten hoe de dag is opgebouwd, kun je je beter instellen op wat er komt en start je met meer rust en zelfvertrouwen.
2. Oefen de capaciteitentest
Tijdens het assessment maak je ook een capaciteitentest. Bij de uitnodiging voor je assessment ontvang je van ons informatie over hoe je kunt oefenen. We delen deze oefenlinken bewust, zodat je bekend raakt met het type vragen en weet wat je te wachten staat.
Waarom moet ik capaciteitentesten maken?
Natuurlijk blijkt je werk- en denkniveau vaak al uit je werkervaring of behaalde diploma’s. Toch zijn die niet altijd een betrouwbare graadmeter van je cognitieve capaciteiten. Daarnaast gaat het bij capaciteitentesten niet alleen om hoe slim je bent, maar ook om hoe je slim bent.
Ben je bijvoorbeeld cijfermatig sterk, of blink je juist uit in abstract redeneren? Heb je een goed taalgevoel of zie je snel verbanden in complexe informatie? De testen helpen ons om dat in kaart te brengen.
Daarnaast kijken we met de resultaten ook naar leervermogen: als we in het assessment bepaalde ontwikkelpunten bespreken, is het waardevol om te weten hoe gemakkelijk je nieuwe vaardigheden aanleert. Natuurlijk spelen ook factoren als motivatie, persoonlijkheid en leerstijl daarbij een belangrijke rol.
Het doel van de capaciteitentest is dus niet om je te ‘beoordelen’, maar om een zo compleet mogelijk beeld te krijgen van jouw denkstijl en ontwikkelpotentieel — informatie waar jij zelf ook veel aan hebt.
3. Kom uitgerust en ontspannen
Een goede voorbereiding is niet alleen inhoudelijk, maar ook mentaal. Zorg dat je uitgerust aan de dag begint: slaap voldoende, plan geen drukke avond ervoor en kom ruim op tijd, zodat je zonder haast kunt starten.
Neem eventueel iets mee waarmee je tijdens de lunchpauze even kunt ontspannen — bijvoorbeeld een boek of wat muziek. Of maak, als het kan, een korte wandeling om even je hoofd leeg te maken. Als je jezelf kleine rustmomenten gunt, kun je gedurende de dag scherp en gefocust blijven.
4. Stel je mentaal goed in
Een assessment kan spannend zijn, en dat is heel normaal. Probeer met een positieve en open houding de dag in te gaan. Zie het assessment niet als een test die je moet “halen”, maar als een kans om jezelf te leren kennen en inzicht te krijgen in je kwaliteiten en ontwikkelpunten.
Het kan helpen om van tevoren onze blog ‘8 tips om te leren relativeren‘ te lezen. Daarin lees je hoe je spanning en perfectionisme beter kunt loslaten — iets wat tijdens een assessment zeker van pas komt.
5. Stel gerust vragen
Tijdens het assessment is het belangrijk dat je goed begrijpt wat er van je verwacht wordt. Als iets niet duidelijk is, stel dan gerust een vraag. We leggen het graag nog een keer uit. Pas wanneer je de instructies goed begrijpt, kun je laten zien wat je écht in huis hebt.
We vinden het belangrijk dat je met vertrouwen aan elk onderdeel begint — vragen stellen hoort daar gewoon bij.
Tot slot: twee tips na afloop van het assessment
1. Maak je geen zorgen
Heb je het gevoel dat een onderdeel minder goed ging? Dat kan gebeuren — en dat is helemaal niet erg. Tijdens het assessment kijken we namelijk naar het totaalplaatje. Iedereen heeft sterke én minder sterke onderdelen, en dat is precies wat het assessment zo waardevol maakt.
2. Haal het maximale uit het terugkoppelingsgesprek
Na afloop bespreek je samen met je consultant de resultaten van het assessment. In dat gesprek krijg je inzicht in je kwaliteiten, ontwikkelpunten en mogelijkheden voor groei. Gebruik dit moment om door te vragen, verduidelijking te vragen bij bepaalde onderdelen en vooral om te ontdekken wat je met de uitkomsten kunt doen.
Onze consultant kent jouw profiel goed en denkt graag met je mee over vervolgstappen. Vraag gerust hoe je nog beter gebruik kunt maken van je sterke punten, of hoe je gericht kunt werken aan vaardigheden die verder ontwikkeld kunnen worden. Zie dit gesprek niet alleen als een afronding, maar juist als een leer- en reflectiemoment waar je veel aan kunt hebben in je verdere loopbaan.
Wees vooral jezelf
Tot slot de belangrijkste tip van allemaal: wees jezelf. Een assessment is geen toneelstuk, maar een moment om te laten zien wie je écht bent. Uiteindelijk wil je een functie vinden die bij je past — waar jouw kwaliteiten tot hun recht komen en waar jij je goed voelt.
Door authentiek te zijn, vergroot je niet alleen je kans op succes, maar ontdek je ook waar jij het beste tot je recht komt.

Meer informatie over de voorbereiding op een assessment?
Neem contact op met Kelsey